
Un pene grande es el sueño de muchos hombres modernos que quieren atraer al buen sexo no sólo por sus propios méritos. Desafortunadamente, la naturaleza no es lo suficientemente generosa en lo que respecta al tamaño del pene, y sólo unos pocos hombres entre mil pueden presumir de tener un tamaño de pene verdaderamente grande. No deberías tomar esto como una frase: aumentar tu pene unos pocos centímetros de largo y ancho es más que posible, ¡y esto se puede hacer en casa y sin ningún gasto especial! Por lo tanto, el sueño de muchos hombres puede convertirse en realidad para usted; para ello tendrá que mostrar perseverancia y fuerza de voluntad, porque el pene en sí no crecerá. Tendrás que dedicar tiempo a entrenar. Entonces, ¿cómo empezar?
¿Qué debes tener en cuenta antes de hacer ejercicio?
Hay muchas formas de agrandar el pene, pero todas carecen de sentido si aborda la tarea de agrandar el pene de manera incorrecta. Entonces, para que el agrandamiento del pene sea lo más rápido y efectivo posible, debes seguir las siguientes recomendaciones:
- Antes de cualquier ejercicio para agrandar el pene, es necesario calentar adecuadamente el pene para evitar lesiones y aumentar la eficacia del ejercicio. Para calentar el pene, simplemente puede envolverlo en una toalla, previamente empapada en agua tibia. Cada vez se debe aplicar la toalla durante 3-5 minutos; el procedimiento de calentamiento en sí incluye 3-4 aplicaciones de dicha compresa.
- Utilice lubricante cuando utilice técnicas de agrandamiento del pene como jelqing y bombeo. Realizar este tipo de técnicas con las manos secas no sólo es incómodo, sino también muy peligroso. Puede rechazar la lubricación solo si la propia técnica para realizar un determinado ejercicio para agrandar el pene lo requiere.
- Si mientras realiza las técnicas nota la aparición de molestias, dolor, así como coloración azul del pene y otras anomalías, deténgase inmediatamente y tómese un breve descanso en la realización del ejercicio durante 2-3 días o hasta que el pene recupere completamente su estado normal. ¡Ten mucho cuidado!
- Sea paciente y no intente completar el ejercicio de un mes en un día. En materia de agrandamiento del pene, es importante un enfoque sistemático y mesurado: sólo si se cumple esta condición podrá ver el resultado de su trabajo, aunque no de inmediato.
Recuerde que incluso con un enfoque regular, los primeros resultados del agrandamiento del pene se notarán al menos 3-4 semanas después del inicio de los ejercicios. ¡Ten paciencia!
¡Jelqing es la base de todo!

Jelqing es un método antiguo para agrandar el pene, que comenzó a utilizarse activamente hace muchas décadas. Se trata de un estiramiento del pene que no sólo permite aumentar el volumen de los cuerpos cavernosos responsables del crecimiento del pene durante la erección, sino que también garantiza una circulación sanguínea normal dentro del pene. El jelqing regular puede prevenir numerosas enfermedades del pene y, además, un agrandamiento notable del pene es una ventaja agradable.
La técnica estándar de jelqing para el crecimiento del pene es la siguiente:
- Lubrique el pene con un lubricante que sea conveniente para usted y también caliente el pene.
- Cubra la base del pene con el dedo índice y el pulgar de la mano derecha (o izquierda), formando así un anillo apretado. La fuerza de compresión debe ser media.
- Tire del anillo formado con los dedos hacia la cabeza del pene, sin cambiar la fuerza de compresión. El movimiento debe realizarse con bastante rapidez.
Estos movimientos de "ordeño" deben realizarse continuamente uno tras otro y, con el tiempo, el ritmo de este ejercicio se puede aumentar gradualmente. Una sesión de jelqing debe durar de 10 a 15 minutos, dependiendo del ritmo de la técnica elegido. Seleccione la velocidad para que pueda realizar de 200 a 250 golpes de ordeño en el tiempo asignado.
Es importante realizar el ejercicio de agrandamiento del pene cuando el pene esté medio erecto. Mantener el pene en esta posición durante toda la sesión de jelqing requiere cierta habilidad, pero vale la pena.
La técnica debe realizarse diariamente; Puedes aumentar gradualmente la carga. Un curso debe durar al menos cuatro semanas y los resultados serán visibles después de tres semanas.
bombeo

Si por alguna razón el ejercicio jelqing no es adecuado para usted, o no tiene el tiempo o las ganas de practicar esta técnica tan efectiva, puede gastar algo de dinero en comprar una bomba especial para agrandar el pene. El bombeo es un método bastante común para agrandar el pene, lo cual es bien merecido. Estas son sus ventajas:
- Los primeros resultados del aumento del tamaño del pene aparecen inmediatamente después de su uso.
- Aumentar la duración de una erección durante las relaciones sexuales.
- Aumento significativo de las sensaciones positivas durante el orgasmo.
- Excelente prevención de numerosas enfermedades del pene.
A pesar de que no siempre es aconsejable utilizar una bomba para agrandar el pene a largo plazo, el bombeo proporciona un efecto 100% inmediato que puede durar varias horas. Por este motivo, se recomienda extraerse la leche inmediatamente antes de tener relaciones sexuales. Se lleva a cabo de esta manera:
- Lubrique su pene con un lubricante que no le cause alergias.
- Coloque el dispositivo sobre el pene, luego coloque el anillo de goma del tamaño del pene en el matraz, colocándolo lo más cerca posible de la base del eje del pene.
- Bombee el exceso de aire de debajo del matraz hasta un nivel que le resulte cómodo.
- Inmediatamente después de bombear el aire, pase el anillo sobre la base del órgano.
- Mantenga baja presión en el bulbo durante todo el ejercicio.

Una sesión de bombeo no debe exceder los 20 minutos. Controle cuidadosamente el estado de su pene mientras usa la bomba: la coloración azul y otros problemas con el pene son indicaciones para la interrupción urgente del ejercicio. ¡Ten cuidado!
¿Qué otras formas existen?
Naturalmente, el jelqing y el bombeo están lejos de ser las únicas formas de agrandar eficazmente el pene. Hay otras formas efectivas en las que se puede tener un cierto impacto en el crecimiento de la virilidad. Puedes encontrarlos en la siguiente lista:
- El uso de ungüentos, cremas y geles que se deben aplicar en el pene.
- Medicamentos para uso interno (usar con precaución).
- La intervención quirúrgica es la forma más eficaz, pero costosa, de aumentar.
Elija sólo métodos seguros y verdaderamente cómodos para agrandar el pene para lograr un efecto positivo. Recuerde siempre la regla principal, que establece que la capacidad de utilizar correctamente su pene es muchas veces más importante que el tamaño de su virilidad. Cuide la salud de sus hombres y no dé prioridad al agrandamiento rápido pero peligroso del pene; de esta forma, no solo no obtendrá el resultado deseado, sino que también perjudicará su propia salud.















































